На початку нового навчального року, 10 вересня 2025 року, для першокурсників факультету економіки та управління Черкаського державного технологічного університету пройшла психологічна бесіда «Секрети успішної соціально-психологічної адаптивності», яку провела практична психологиня ЧДТУ Людмила Вовкочин.
На зустрічі фахівчиня поділилася з учасниками порадами легкої адаптації до нових умов навчання, віднайдення внутрішніх ресурсів та зберігання балансу між навчанням й особистим життям.
У форматі відкритого діалогу студенти разом із практичною психологинею розмірковували над секретами успіху та обговорювали шляхи досягнення особистих й професійних цілей.
Під час бесіди учасники виконували інтерактивні завдання, серед яких було й розмірковування над тим, що приносить задоволення та дарує заряд енергії сучасній студентській молоді.
– Ми самі можемо бути джерелом власної енергії. Для цього важливо вміти любити, поважати, оберігати себе, уникати стресів, а також цінувати спілкування з друзями, адже воно допомагає отримати позитивні емоції та натхнення для нових звершень, – наголосила Людмила Вовкочин, підсумовуючи відповіді студентів.
Крім того, практична психологиня поділилася зі студентством ефективними методами тайм-менеджменту, зокрема техніками «Канбан» та «Матриця Ейзенхауера», що дозволяють раціонально розставляти пріоритети, уникати перевантаження та досягати кращих результатів у навчанні.
Подібні тематичні зустрічі допомагають студентам не лише краще зрозуміти себе та власні потреби, а й успішно інтегруватися в нове студентське середовище, знаходити однодумців і впевнено крокувати до нових цілей.
