14 вересня 2026 року першокурсники освітньої програми «Соціальне забезпечення» спеціальності І10 «Соціальна робота та консультування» та викладачі-куратори кафедри соціального забезпечення та ветеранської політики Черкаського державного технологічного університету в онлайн-форматі долучилися до вебінару «Університет як новий старт: що допомагає першокурснику адаптуватися». Вебінар психологині, PhD в галузі соціальної роботи, експертки Координаційного центру з психічного здоровʼя КМУ Анастасії Голотенко відбувся у межах проєкту «Професійний розвиток у сфері ментального здоров’я: знання, досвід, практика», який проводиться Координаційним центром з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України. Проєкт впроваджується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Вступ до університету – це завжди крок у незвіданий світ із власними правилами, підвищеним рівнем відповідальності та зовсім іншим колом спілкування. Звикання до нового навчального ритму стає справжнім викликом і для самих першокурсників, і для викладачів, яким щороку доводиться налагоджувати контакт із новими студентськими групами.
Під час вебінару учасники розглянули низку актуальних питань, зокрема:
– Що змінюється на першому курсі для студента і викладача та які труднощі можуть виникати в цей період.
– Як зрозуміти, що труднощі є частиною адаптації, а коли вже варто звернутися по додаткову підтримку.
– Що може зробити студент, щоб легше освоїтися, просити про допомогу та переживати перші невдачі.
– Як викладачу помічати зміни, підтримувати студента й допомагати знайти наступний крок, не беручи на себе роль психолога.
– Що можуть зробити студенти, викладачі та університетські служби, щоб створити середовище, у якому можна вчитися, помилятися, ставити запитання й не залишатися з труднощами наодинці.
Вебінар був практично корисним не лише для студентів-першокурсників, викладачів та кураторів, а й для батьків та рідних, які прагнуть емпатійно підтримувати юнаків і дівчат протягом цього перехідного року, сприяючи їхній дорослішанню та не обмежуючи їх особистий простір та самостійність.
Для студентів-першокурсників віртуальна зустріч дала змогу отримати чіткі орієнтири для подолання первинного стресу, розвіяти страх перед новими вимогами та освоїти навички самоменеджменту. Здобувачі усвідомили, що припуститися помилки чи попросити про допомогу – це нормальна частина навчального процесу, а не вияв слабкості.
Для викладачів та кураторів вебінар надав дієві інструменти для моніторингу психоемоційного стану групи, швидкого виявлення ознак дезадаптації та побудови довірливої, але професійної комунікації. Це дозволяє ефективно супроводжувати студентів у досягненні академічних цілей без ризику вигорання та перебрання на себе непритаманних ролей.
Для батьків та близьких захід розкрив специфіку кризи сепарації та особливості адаптаційного періоду у вищій школі. Батьки отримали розуміння того, як перейти від контролю до партнерської підтримки, залишатися надійним тилом і водночас делегувати молодій людині відповідальність за власні рішення та академічні результати.
Для університету в цілому подія сприяла зміцненню трьохстороннього діалогу «студент – викладач – родина» та популяризації цінностей безбар’єрного, безпечного та інклюзивного освітнього середовища, де кожен учасник почувається почутим і захищеним.
